Los dientes son pequeñas joyas que debemos cuidar desde la infancia. Mantenerse lejos de la caries dental es sencillo; basta con que enseñe a su pequeño unos hábitos de higiene diaria y algunos consejos.
- CUIDADO CON LAS COMIDAS:
Limite el consumo de bebidas y alimentos azucarados, como chucherías, caramelos, chicles, chocolate o pasteles.
Sustituya las bebidas azucaradas y refrescos por zumos naturales.
Nada de bollería industrial. Para el recreo y la merienda, lo mejor es un bocadillo o fruta.
-HIGIENE DE LA BOCA:
Enseñe a su hijo a cepillarse los dientes a diario y en profundidad con una pasta dentrífica fluorada adaptada a su edad después de cada comida.
El cepillo ha de ser pequeño y flexible, para que pueda llegar fácilmente a todas las partes de la boca.
No deje que se acueste nunca sin haberse cepillado los dientes.
Una vez a la semana realizar un enjuague con fluoruro sódico en la boca, durante un minuto, haciéndolo pasar entre los dientes. Aquellos niños, menores de 6 años que tengan dificultades para retener el líquido en la boca sin tragarlo no han de hacer el enjuague.
-EL DENTISTA:
Es necesario visitar al dentista al menos una vez al año.
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1 comentario:
Este artículo lo he encontrado en una revista de farmacia.
Me ha parecido interesante colgarla aquí, puesto que merece una importante atención.
Los niños, como todos los demás, tenemos una serie de necesidades básicas, que son muchas. En los niños, sobretodo, se debe prestar bastante importancia en cubrirlas para crear hábitos en ellos, que en un futuro les sirva de ejemplo.
Una de esas necesidades básicas está relacionada con la higiene, muy importante, como todas las demás. La higiene puede ser de muchos tipos( boca, ojos, oidos...) y hay que tratarlo adecuadamente.
La higiene dental es muy importante, y, para que a lo largo de su vida sea higiénicamente correcto se debe enseñar desde pequeños, e ir introduciendo en los más pequeños una serie de hábitos para que aprendan. En este artículo dan consejos acerca de cómo lavar los dientes, qué comer y qué no para evitar la caries dental...
Por ello creo que es importante que los padres hagan caso de estos consejos para que en un futuro el niño esté sano, y así sentirse orgullosos de que se han cubierto dichas necesidades.
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